Este ebook es la señal que estabas esperando. Es más que un material de lectura: es una guía de transformación personal, un portal hacia una versión más auténtica, luminosa y libre de vos mismo/a. Puedes utilizar esta guía tanto si sos un terapeuta como si lo utilizas para ti mismo, como una guía de autoayuda.
¿Por qué elegir este ebook?
La Inteligencia Emocional es una forma de reprogramar tu mente, con herramientas efectivas, para ayudarte a obtener fortaleza y control emocional en situaciones adversas. Este eBook te brinda un enfoque práctico para no caer en habitos impulsivos generados por emociones no resueltas. Al aplicarla, te acercarás al equilibrio, logrando alinear tus acciones con tus valores para una vida más plena, consciente y auténtica.
Lo que aprenderás, temario:
Conciencia de uno mismo: Reconocer qué estás sintiendo y por qué.
Autorregulación: Capacidad de manejar y redirigir emociones impulsivas.
Motivación: Usar las emociones como impulso para las metas.
Empatía y Habilidades Sociales: Comprender a otros y comunicarte eficientemente.
Ejercicio de Autorregulación: Una técnica concreta para gestionar tus estados emocionales.
Este libro incluye
Herramientas practicas
Ejercicios de autoayuda
Afirmaciones positivas
Dirigido a
A cualquier persona que busque comprender y gestionar mejor sus propias emociones e influir positivamente en las emociones de los demás. Ideal para quienes desean dejar el impulso y vivir con mayor conciencia y claridad.
A quien esté en su proceso de desarrollo personal y desee adquirir técnicas comprobadas
A terapeutas que quieren seguir sumando herramientas
Si lo quieres utilizar como herramienta para autoayuda
Testimonios de alumnos que ya se han formado en el centro
Eliana R.:
«Este ebook me ayudó a comprender mis emociones desde un lugar más consciente. Hoy logro gestionar mis reacciones y conectar con una calma interior que antes no conocía.»
Raquel V.:
«Una guía práctica para transformar mi manera de pensar y sentir. Aprendí que la inteligencia emocional no solo mejora las relaciones, también cambia la forma en que uno se mira a sí mismo.»
¿Desde qué países puedes acceder?
Este libro está disponible para todos los países. Al ser digital, puedes acceder desde Argentina, México, España, Chile, Perú, Colombia, Estados Unidos, Uruguay, Paraguay, Bolivia, Costa Rica, y muchos más. ¡No importa en donde vives, podés comenzar hoy!
Preguntas frecuentes
-
No, el libro es accesible para todos. Comienza desde lo básico hasta lo avanzado.
-
Hoy mismo, al realizar el pago accedés al contenido de inmediato.
-
Sí, con aval internacional.
-
Podés hacerlo a tu ritmo, el material es descargable.
